Yuumi H.P
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2016年 04月 03日
2016年4月17日(日) Yuumiからだの勉強会 Vol.58
Ⅰ.『リラックスした自由な呼吸③』 <OPEN 12:45>13:00-15:15 2月から『リラックスした自由な呼吸』がテーマのYuumiからだの勉強会。 今月は、呼吸シリーズの最終回です! 今回は、主に胸郭と肺に焦点を当てて、 「滑らかな心地良い呼吸とは一体どんなものなのか?」を、 自分のからだで感じていきましょう。 ③からのご参加でも、 自分の呼吸への新たな気付きと、 呼吸がより良く変化していく体験を 皆さんに持って帰って頂けるワークショップにしようと思います☆ 意識と無意識を繋ぐ唯一の運動、呼吸。 Yuumiと一緒に、 ゆったりと心地よい、もっと自由な『呼吸』を探す旅に出かけましょう! 皆様のご参加、お待ちしております♪ ■「呼吸①&②」ワークショップ内容のブログです → http://blog.livedoor.jp/yuumiyuumi3/?blog_id=1756110 ※次回の勉強会は、5月15日(日)です!! Ⅱ.『ボールでリリース!!』 <OPEN 15:15>15:30-17:30 ご要望にお応えして、 ボールを使って全身の緊張をリリース(解放)し、 身体のバランスを取り戻していくワークショップです☆ からだがより良い状態に整ったときの、 すっきり感や、楽さ、心地よさ、を味わってください! このワークショップでは、2~3センチ背が高くなってしまう人も続出です♪ ●このクラスを受講される方は、 オレンジボールと白ボールが必要になります。 (各レンタル500円。数に限りがありますので、 お申し込みの際にレンタル希望の方は必ずお知らせください。) ●動きやすい服でご参加ください。 女性の方は、ワイヤーの入っていないスポーツブラをお薦めします。 Yuumiスタイルの「氣付き」のワークや、リリースも取り入れながら、 「(ワークショップに)来た時よりも、帰る時の自分のカラダの方がが好き!」 「自分で自分のカラダに変化を起こす」 という経験を、 今回も皆さんに持って帰って頂けきたいと思います♪ ◆日 時:2016年 4月17日(日) Ⅰ.『リラックスした自由な呼吸③』 <OPEN 12:45>13:00-15:15 Ⅱ.『ボールでリリース!!』 <OPEN 15:15>15:30-17:30 (※それぞれのクラスは15分前に開場しますので、 お着替えや前回の復習にお使いください!) ◆会場:てんいち ゆうゆうホール2階 ※2階ですよ~! 大阪市北区天神橋1丁目18-11 TEL06-6351-6111 ・アクセス:地下鉄「南森町」JR「大阪天満宮」各駅より徒歩約3分 以上の駅より、天神橋筋商店街を南へ歩いていくと、 左側に<やきとりJIZOがあります。そこを左に曲がってすぐ。 ◆受講料:各 5,000円 ◆お申込方法:Email&御振込 ①お名前 ②お電話番号 ③ご職業 ④Emailアドレス ⑤参加講座をⅠ,Ⅱ、Ⅲで ⑥どこでこのワークショップをお知りになったか?をご記入の上、 メールでお申し込みください。折り返しご連絡致します。 ※4/5~11までYuumi不在のため、お返事が遅れる可能性がありますが、ご了承ください。 Email: orientkikaku@yahoo.co.jp (お申込・お問合せ) ※受講料を御振込み確認後、お申込が確定します。 ◆お申込締切 :2016年4月10日(日)まで ◆お振込先 :三井住友銀行 芦屋駅前支店 店番380 普通3967106 ㈲オフィスゼロ ◆持 ち 物 :動きやすい服装(ベルトの付いたパンツやジーンズは動きにくいです。ジャージやスウェットパンツなどにお着替えください)、筆記用具、オレンジボール、水分 ※ボールをお持ちでない方はお申込の際にお知らせください。(レンタル500円) ★講 師 : Yuumi ベリーダンサー /振付家 / フランクリン・メソッド・エデュケーター <ご注意> ※定員オーバーの際はお断りさせていただく場合がありますので、お早目のご予約をお勧めいたします。 ※お申込後のキャンセル、返金は受け付けられませんのでご了承ください。 ※ワークショップ内の写真・ビデオ撮影は禁止です。 ■『Yuumi からだの勉強会』とは・・・ どんな方でも、自分の身体を健康に生き生きと保ち、 より快適に人生を送りたいと思います。 身体を通して、 いかに楽しく、より良く生きていくか? それには何が必要なのかを具体的に知り、 自分のものにすることができるワークショップが、 『Yuumiからだの勉強会』。 一般の方々に向けて、 月に一回ペースで開催しています( ´ ▽ ` )ノ ご興味のある方がいらしたら、 宣伝よろしくお願いい たします♪ Yuumi Bellydance School ホームページ http://yuumibellydance.nomaki.jp/ https://www.facebook.com/YuumiBellydanceSchool
by yuumi-bellydance
| 2016-04-03 18:43
| ○ボディ・ワーク
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